跑步频道

萌新(办公室上班族)咨询一下大神关于跑步健身的问题
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新人求助,脚腕和膝盖旧伤疼痛,还要继续跑么?
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左膝盖酸这几天,跑慢很有感觉酸,跑快到没多大感觉,
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老哥们好~太阳马上出来点了,晨跑开始喽
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今日打卡,感谢吧里的大佬提醒,降速加时间,今天跑完
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我的最科学的跑步计划:周一:力量训练。周二:力量训
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请教一个问题,路跑 和跑步机 相同里程,成绩和能耗有
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晚上8点跑步可以吗,有影响吗,还是早上跑步好呢
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高强度耐力跑
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求贴吧朋友推荐一款跑步机价格4000以内的,万分感谢!
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